北信地方／長野市・須坂市・千曲市・中野市・飯山市・坂城町・小布施町・高山村・信濃町・飯綱町・小川村・山ノ内町・木島平村・野沢温泉村・栄村

東信地方／上田市・東御市・小諸市・佐久市・長和町・青木村・小海町・佐久穂町・川上村・南牧村・南相木村・北相木村・軽井沢町・御代田町・立科町

中信地方／松本市・塩尻市・安曇野市・大町市・麻績村・生坂村・山形村・朝日村・筑北村・池田町・松川村・白馬村・小谷村・上松町・南木曽町・木曽町・木祖村・王滝村・大桑村

上越地方／上越市・糸魚川市・妙高市